27 Μαρτίου 2021. Είναι η Ώρα της Γης, από τις 20:30 έως τις 21:30 κλείνουμε για μία ώρα τα φώτα για να κάνουμε μία νέα Αρχή και να συμβάλουμε στη διάσωση του πλανήτη μας. Πως όμως μπορείς να κάνεις κάτι τέτοιο με τα παιδιά στο σπίτι; Μία ολόκληρη ώρα χωρίς φως; Παρακάτω θα βρεις 10 ιδέες για να περάσουμε όμορφα την Ώρα της Γης με τα παιδιά.

Earth Day Stock photos by Vecteezy

Φαγητό

Καλό είναι να έχεις ετοιμάσει κάτι από πριν για το βραδινό της οικογένειας. Εάν έχεις φαγητό από το μεσημέρι πολύ καλά, αλλιώς μπορείς να ετοιμάσεις κάτι εύκολο, όπως σάντουιτς, τοστ, σαλάτα κτλ. Έτσι κι αλλιώς η βραδιά θα είναι ξεχωριστή οπότε δεν χρειάζεται να δώσεις έμφαση στο φαγητό, εκτός εάν θέλεις βέβαια…!

Ατμόσφαιρα

Επέλεξε ένα δωμάτιο όπου θα είστε όλοι μαζί. Εάν έχεις μικρά παιδιά, εξήγησέ τους από νωρίς τι πρόκειται να συμβεί, πως θα σβήσετε τα φώτα για καλό σκοπό και πως θα είστε συνέχεια μαζί για να μην φοβηθούν. Ξετρύπωσε κεράκια, ρεσό, φακούς. Εκτός από το δωμάτιο που θα είστε όλοι μαζί θα σου χρειαστούν για να πας τα παιδιά τουαλέτα, να πας στην κουζίνα για ανεφοδιασμό, νερό κτλ.

Ιδέες για παιχνίδι

Για να περάσετε όμορφα και να μην φοβηθούν ή βαρεθούν τα παιδιά θα μπορούσατε να παίξετε όλη η οικογένεια μαζί κάποια παιχνίδια, όπως:

1. Να κάνετε σκιές στον τοίχο με το φως ενός κεριού ή ενός φακού.
2. Να παίξετε το παιχνίδι ”βρες τι έχω στο μυαλό μου. Σκέφτεται ο ένας παράδειγμα κάποιο αντικείμενο και οι άλλοι με τις ερωτήσεις που του κάνουν πρέπει να μαντέψουν τι σκέφτηκε.
3. Το παιχνίδι όπου λέμε λέξεις που ξεκινούν από κάθε γράμμα… παράδειγμα: Λέξεις από κ… 👉🏻Κότα, κρεμμύδι, κουπί, κατσαρόλα κτλ.
4. Η παντομίμα θα έχει ενδιαφέρον χωρίς φως, μόνο με κεράκια!
5. ”Μάντεψε το τραγούδι”. Χωρίς λόγια, με κλειστό στόμα, ”μούγκρισε” ένα τραγούδι μέχρι να το βρουν.
6. Πείτε ανέκδοτα, ανοίγματα και σπαζοκεφαλιές ( δες από την aspaonline.gr 100 σπαζοκεφαλιές και αινίγματα εδώ)
7. Φτιάξτε μία ξεκαρδιστική ιστορία. Ξεκινάει ο πρώτος με μία πρόταση και ο επόμενος τη συνεχίζει. Ο επόμενος προσθέτει ακόμη μία πρόταση κτλ. και έτσι φτιάχνετε μία ξεκαρδιστική ιστορία.
8. Κάντε ερωτήσεις ο ένας στον άλλο. Ποιο είναι το αγαπημένο σου φρούτο, χρώμα, βιβλίο. Ποιά χώρα θα ήθελες να επισκεφτείς και γιατί κτλ
9. ”Το παιχνίδι της σιωπής”. Ποιος θα κρατηθεί περισσότερο χωρίς να μιλήσει;
10. Μπορείτε να ακούσετε την ψηφιακή μουσική γιορτή, με τους ONIRAMA που παίζουν ένα ξεχωριστό unplugged μουσικό πρόγραμμα, και σβήνοντας τα φώτα τραγουδούν και στέλνουν το δικό τους μήνυμα για μια νέα αρχή. Οι Picos Apicos & The Pina Coladas επιλέγουν δύο επιτυχίες τους και τραγουδούν, υπό συνθήκες καραντίνας, αποκλειστικά για την Ώρα της Γης. Η μουσικός Μαρία Παπαγεωργίου και η βοκαλίστρια Αγγελική Τουμπανάκη ενισχύουν την πρωτοβουλία με δύο ανέκδοτα τραγούδια τους. https://youtu.be/Lq5qHkMwUo4

Πιστεύω πως τα παιδιά από μικρά μπορούν να ευαισθητοποιηθούν με θέματα που βοηθούν τον πλανήτη μας, όπως ανακύκλωση, η ώρα της Γης, φύτεμα φυτών κτλ.. Μπορούμε να τους δώσουμε τέτοια ερεθίσματα και να συμβάλλουμε όλοι σε έναν κοινό στόχο! Να βοηθήσουμε την διάσωση του πλανήτη μας! Ώρα της Γης λοιπόν, μία μοναδική εμπειρία που μπορεί να γίνει οικογενειακή παράδοση!

Όλοι μαζί για μία νέα Αρχή.

Ώρα της ΓΗΣ

Σε φιλώ

Αναστασία

Φέτος όλοι περιμένουμε να έρθει η Άνοιξη πιο γρήγορα από τις προηγούμενες χρονιές. Να επιστρέψουμε στην κανονικότητα και στην ελευθερία… Έχουμε όλοι κουραστεί αλλά με απλά πράγματα μπορούμε να χαλαρώσουμε για λίγο και να πάρουμε τη δύναμη που χρειαζόμαστε για να συνεχίσουμε. Μία λύση που εμένα με βοηθάει πάρα πολύ είναι ο μπαλκονόκηπός μου!!! Σε παλαιότερο άρθρο σου έχω μιλήσει για την αγάπη που έχω στα φυτά. Πολλά από αυτά τα έχω ακόμη!!! Φυτέψαμε όμως και καινούρια σποράκια και περιμένουμε με μεγάλη χαρά…

Φύτεψε σπόρους λοιπόν…

Φύτεψε σπόρους σε γλάστρες (δεν πειράζει εάν δεν έχεις κήπο, στο μπαλκόνι γίνεται μια χαρά). Εμείς φυτέψαμε σπόρους ντομάτας, πιπεριάς, παντζάρι, σπανάκι, άνηθο, ρίγανη, αγγούρι, κολοκυθάκι και καρότα (δεν είναι η εποχή όλων αυτών αλλά τα κορίτσια τα ήθελαν). Από τα υπολείμματα των λαχανικών ή φρούτων (π.χ τα σποράκι της πιπεριάς, αβοκάντο, ντομάτας, λεμόνι κτλ.) κρατάω τα σποράκια και όταν έρθει η στιγμή τα φυτεύουμε. Μόλις δεις τον βλαστό να ξεφυτρώνει από το χώμα θα νιώσεις πραγματικά πολύ όμορφα. Υπάρχει ζωή και δεν το βάζουμε κάτω!

Φύτεψε κουκούτσι αβοκάντο…

Το αβοκάντο μπορεί να βλαστήσει πολύ εύκολα, με πολύ απλό τρόπο αλλά με πολύ υπομονή. Εάν έχεις κάποιο δοχείο με μικρό στόμιο που ίσα ίσα να ακουμπάει το κουκούτσι επάνω καλώς, μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και να βάλεις νεράκι μέχρι που να ακουμπάει το κάτω μέρος από το κουκούτσι. Σε 2 εβδομάδες περίπου θα δεις το κουκούτσι να ανοίγει και να βγαίνει από μέσα το καινούργιο φυτό. Όταν το φυτό μεγαλώσει (θέλει περίπου 3 μήνες) και βγάλει τα πρώτα του φύλλα μπορείς να το βάλεις στο χώμα.

Στην περίπτωση που δεν έχεις κάποιο δοχείο, κάρφωσε 3 ξυλάκια ή οδοντογλυφίδες στο κουκούτσι έτσι ώστε να στέκεται το κουκούτσι πάνω από το νερό και τα ξυλάκια να ακουμπάνε στο χείλος ενός ποτηριού και συνεχίζεις την ίδια διαδικασία.

Για τους μικρούς μας

Το πιο εύκολο και γνωστό από τα δικά μας παιδικά χρόνια είναι να φυτέψουμε όσπρια σε βαμβάκι (φακές, φασόλια, ρεβίθια κτλ). Πολύ εύκολος τρόπος και αρέσει πολύ στα παιδιά αφού βλέπουν μέσα σε λίγες μόνο ημέρες τα καινούρια τους φυτά.

Έχω όμως να σου προτείνω και ένα παιχνίδι, ”Ο ΚΗΠΟΣ ΜΟΥ” από την σειρά ”μαθαίνω και δημιουργώ” από AS Clementoni. Μέσα από αυτό γνωρίζουν τα παιδιά την μέθοδο της ΥΔΡΟΠΟΝΙΑΣ. Φύτεψαν και τα κορίτσια σπόρους φακής και μπιζέλι αλλά δεν έχουν φυτρώσει ακόμα!

Τα παιδιά μαθαίνουν εκτός των άλλων να φροντίζουν τα φυτά και καταλαβαίνουν από που ξεκινούν και που καταλήγουν τα φρούτα και τα λαχανικά που τρώμε. Να σου πω και ένα μυστικό; Πολλές φορές όταν έχουν καλλιεργήσει μόνα τους λαχανικά (ειδικά αυτά που δεν τους αρέσουν να τρώνε) θα έρθει η στιγμή που θα δοκιμάσουν την σοδειά τους!!!

Κομπόστ

Τί είναι το κομπόστ; Κομπόστ είναι το αποτέλεσμα της διαδικασίας της κομποστοποίησης των οργανικών υπολειμμάτων. Η διαδικασία της διάσπασης των οργανικών ενώσεων σε απλούστερες ενώσεις όπου γίνεται από μικροοργανισμούς του εδάφους όπως μύκητες, βακτήρια, γαιοσκώληκες.  Γίνεται ανακύκλωση των οργανικών υπολειμμάτων της κουζίνας και του κήπου σας σε ένα στερεό υπόστρωμα με λιγότερο άνθρακα και άζωτο που είναι ένα πλούσιο  λίπασμα. Πηγή από geoponoi.gr. Διάβασε περισσότερα σε αυτό το άρθρο

• 

• 

Πριν 5 μήνες αποφασίσαμε να φτιάξουμε κομπόστ… στο μπαλκόνι!!! (μας αρέσουν τα πειράματα!) Αγοράσαμε έναν πλαστικό κάδο, άνοιξα αρκετές τρύπες με το τρυπάνι ώστε να αερίζεται καλά, ρίξαμε λίγο χώμα και καθημερινά ρίχνουν τα κορίτσια τα υπολείμματα από τα λαχανικά και φρούτα (πατάτες, μπανάνες κτλ), τα τσόφλια των αυγών καθώς και ξερά φύλλα και κλαδιά. Δεν μπορείς να βάλεις στον κάδο υπολείμματα από μαγειρεμένα φαγητά, κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, υπολείμματα από λάδι που έχεις τηγανίσει, άρρωστα φυτά κτλ. Το μόνο που χρειάζεται ειδικά τους ζεστούς μήνες είναι νερό για να έχει υγρασία και ανακάτεμα ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

Ο μπαλκονόκηπός μου σε λίγους μήνες θα έχει το δικό μας κομπόστ και θα σου έχω νεότερα…

Δεν έχει λουλούδια άλλα να σου φέρω ,

όμως μια μέρα θα γίνω μέγας κηπουρός,

θα φυτεύω θα κλαδεύω θα ποτίζω

θα ΄χω το σπίτι μου πάνω σε ένα σύννεφο,

θα ανάβω τα όνειρά μου με τον ήλιο.

Μίλτος Σαχτούρης

Εσύ έχεις δικό σου μπαλκονόκηπο;

Σε φιλώ,

Αναστασία

Ένα από τα χριστουγεννιάτικα δώρα που ανοίξαμε φέτος, από την κουμπάρα και θεία μας, ήταν ένα Ρόδο της Ιεριχούς… Το γνωρίζεις; Εγώ πάντως δεν τον γνώριζα αλλά είχα τόση περιέργεια να μάθω τι είναι και γι’ αυτό θέλω να το μοιραστώ μαζί σου…❤

Ποιο είναι το ρόδο της Ιεριχούς;

Το ρόδο της Ιεριχούς ονομάζεται αλλιώς και φυτό της Νεκρανάστασης. Είναι ένα φυτό που μπορεί να επιβιώσει για αρκετό καιρό σε απόλυτα ξηρή κατάσταση και να ζωντανέψει ξανά με λίγο νερό και να επαναλαμβάνει αυτή την διαδικασία αρκετές φορές. Το συναντάμε σε ξηρές περιοχές της Μέσης Ανατολής και στις ερήμους όπως η έρημο Σαχάρα.

Πρωτοεμφανίστηκε στην Ευρώπη πριν από 1.000 περίπου χρόνια από τους Σταυροφόρους, οι οποίοι το θεωρούσαν ιερό φυτό.

Μετά την περίοδο των βροχών, το φυτό ξεραίνεται, πέφτουν τα φύλλα του και κουλουριάζονται τα κλαδιά του σε μια κλειστή μπάλα. Οι καρποί του όμως παραμένουν μέσα στην μπάλα. Οι σπόροι είναι πολύ ανθεκτικοί και μπορούν να παραμείνουν αδρανείς για χρόνια. Όταν ξαναβραχούν σε μια επόμενη βροχερή εποχή, η μπάλα ξετυλίγεται και το φυτό ξυπνά από την κατάσταση αδράνειας.

Πως ανοίγουμε το ρόδο της Ιεριχούς

Η αρχική μορφή του είναι σαν μία ξερή μπάλα. Τοποθετούμε σε ένα μπολ λίγο νερό και βάζουμε το ρόδο. Μέσα σε λίγες ώρες το βλέπουμε σιγά σιγά να ανοίγει και σε περίπου 24 -36 ώρες έχουμε ένα καταπράσινο φυτό. Λένε πως το διατηρούμε ”ζωντανό” για 21 ημέρες. Την επόμενη ημέρα (την22η) το βγάζουμε από το νερό και σιγά σιγά κλείνει και ξανά παίρνει την αρχική του μορφή. Καθημερινά πρέπει να αλλάζουμε το νερό το οποίο πρέπει να είναι λίγο για να μη σαπίσει το φυτό. Μπορείς να το ανοίξεις στη Γιορτή της Παναγίας (21 Νοεμβρίου), στην κοίμηση της Παναγίας (15 Αυγούστου), την Πρωτοχρονιά, σε γενέθλια αλλά και οποιαδήποτε σημαντική ημέρα για εσένα!

Ρόδο της Ιεριχούς και θρησκεία

Υπάρχουν δύο μύθοι που συνδέουν το ρόδο με την θρησκεία μας. Ο πρώτος λέει πως το ρόδο συντρόφευε την Παναγία στο ταξίδι της προς την Ιερουσαλήμ. Κάθε φορά που έκανε στάση η Παναγία, το ρόδο άνοιγε, από σεβασμό προς εκείνη, και στην συνέχεια έκλεινε για να την ακολουθήσει στον δρόμο της. Ο δεύτερος μύθος λέει πως όταν έφτασε ο Χριστός έξω από τα τοίχοι της Ιεριχούς ανάμεσα στο πόδια του άνοιξε το ρόδο και είχε πάνω του δροσοσαλίδες. Διψασμένος όπως ήταν ακούμπησε στα χείλη του το ρόδο και από τότε απέκτησε αυτή την ιδιότητα.

Παραδόσεις για το ρόδο της Ιεριχούς

Εκτός από το όμορφο συναίσθημα που σου προκαλεί βλέποντας το να ζωντανεύει με ελάχιστο νερό, λένε πως φέρνει καλή τύχη και αγάπη. Αυτός που θα το βάλει στο νερό πρέπει να κάνει μία ευχή και πως το ίδιο άτομο πρέπει να το βάζει στο νερό κάθε φορά. Επίσης στην αρχική του μορφή, την ξηρή, λένε πως λειτουργεί ως σκοροκτόνο ενώ όταν είναι ανοιχτό και πράσινο καθαρίζει την ατμόσφαιρα. Ακόμα στα παλιότερα χρόνια έβαζαν οι γιαγιάδες και η μητέρες το ρόδο μέσα στα προικιά των κοριτσιών για να έχουν καλή τύχη στον γάμο τους. Πίστευαν επίσης πως βοηθάει στις γυναίκες να τεκνοποιήσουν.

• 

• 

Παραδόσεις από άλλες χώρες

Στη Γερμανία το χαρίζουν στα νέα ζευγάρια για να κάνουν σύντομα παιδί. Το τοποθετούσαν κλειστό κάτω από το κρεβάτι του ζευγαριού για να είναι ευλογημένη η σύλληψη και το άνοιγαν την μέρα που μάθαιναν το χαρμόσυνο μήνυμα της έλευσης του μωρού για να έχει η μητέρα καλή εγκυμοσύνη. Λέγεται πως παλιά οι μαίες έβαζαν σε νερό ένα ρόδο της Ιεριχούς για να πάει καλά ο τοκετός και έπειτα το «διάβαζαν» δίνοντας ερμηνεία βάση του πόσο γρήγορα άνοιξε, του αν πρασίνισε όλο… του σχήματος του… σε περίπτωση που είχε δυο κορφές ήταν σημάδι πως η οικογένεια θα αποκτήσει και δεύτερο μωρό σύντομα! Σύμβολο υγείας, καλοτυχίας, μακροζωίας για την ψυχή που μόλις ήρθε! Το ρόδο αυτό δίδεται σαν κληρονομιά στο βρέφος και ανοίγεται ξανά σε κάθε σημαντική στιγμή της ζωής του ή σε κάθε νέο του ξεκίνημα!

Στην Αρχαία Αίγυπτο πίστευαν πως το ρόδο και η ενεργεία του προστατεύει το χώρο από πάσης φύσεως «δηλητήρια»! Έφτιαχναν επίσης ένα κατάπλασμα με το ενεργοποιημένο νερό του ρόδου και κονιορτοποιημένο Λάπις Λάζουλι σαν αντίδοτο για τα τσιμπήματα των φιδιών.

Στο Μεξικό το χρησιμοποιούσαν ακόμα και σε ένα ταφικό έθιμο, εναποθέτοντας το ρόδο πάνω στο μνημείο του νεκρού για να αναληφθεί εν ειρήνη η ψυχή. Από εκεί πιθανά έχει πάρει και το όνομα «Ρόδο της Νεκρανάστασης». ΣΥΜΒΟΛΙΖΕΙ ΤΗΝ ΑΙΩΝΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΤΟ ΑΦΘΑΡΤΟ ΤΟ ΑΘΑΝΑΤΟ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ!

Στην Ισπανία και στην Πορτογαλία έφερναν τα ρόδα από χώρες μακρινές οι ναυτικοί και τα άνοιγαν κάθε φορά που γύρναγαν στο σπίτι για να ευχαριστήσουν την Παναγία που τους έφερε πίσω ξανά αλλά και για είναι προστατευμένοι στο επόμενο ταξίδι τους… κάτι σαν τάμα!

Σε ευχαριστούμε Μαριλένα μας για το όμορφο δώρο!

Μέσα από την καρδιά μου Καλή Χρονιά.

Μια χρονιά που να φέρει πολλές αγκαλιές και φιλιά!

Αναστασία…❤